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Guide beauté 101 pour avoir une peau parfaite et en santé

Par Marie-Pier Hamon – le dans Astuces, Beauté,
Si vous cherchez quel est le secret pour avoir une peau parfaite et étincelante de beauté, voici quelques astuces à découvrir!

Vous appréciez probablement la saison estivale pour les vacances ainsi que les nombreuses sorties à l’extérieur qu’elle vous permet de faire. Il s’agit en plus d’une saison où notre teint est radieux grâce au soleil. Mais notre peau peut parfois en prendre un coup, que ce soit à cause du chlore, du sel ou encore des autobronzants. Voici donc quelques astuces toutes simples pour avoir une peau parfaite et en santé.

1 Faites une pause d’une semaine

peau parfaite
http://marocainesdumonde.over-blog.com

Il peut être bon de prendre une pause de tout produit de beauté pendant une semaine. Évitez donc de toucher à votre fond de teint, à votre masque pour le visage ainsi qu’aux différents gommages que vous avez l’habitude d’utiliser et laissez votre peau respirer.


2 Optez pour des soins de la peau plus doux

Imperfection peau
https://www.vichy.fr

Pendant votre semaine sans cosmétique, votre peau risque de vous donner un peu de fil à retordre. En effet, vous risquez de voir apparaître des boutons, des cernes et autres imperfections du genre… C’est que vous avez habitué votre peau à vos cosmétiques et l’avez donc, par conséquent, rendue vulnérable à l’état naturel. Il est donc nécessaire d’opter pour des soins de la peau plus doux et plus naturels.


3 Les bons gestes à intégrer à sa routine beauté

Crème hydratante visage
http://anthemhouses.net

Évitez de surcharger votre peau de produits de beauté. Vous pouvez opter, par exemple, pour une crème hydratante contenant un écran solaire le matin et mettre un sérum réparateur le soir. La crème de nuit est trop grasse et nutritive pour la saison estivale; vous devriez garder ce type de crème pour l’hiver qui a tendance à assécher la peau du visage.


4 Offrez un soin vapeur à votre peau

Bain vapeur
http://www.o-naturel.net

La vapeur est extrêmement bénéfique pour votre peau. Elle peut en effet ouvrir les pores de votre visage. Un soin du visage naturel à essayer est de prendre un bain vapeur avec quelques gouttes d’huile essentielle. Vous pouvez également essayer le bol vapeur. Il vous suffit de remplir un bol d’eau chaude, d’y verser quelques gouttes d’huile essentielle, de mettre une serviette sur votre tête et de placer votre visage au-dessus du bol pendant quelques minutes. Ces deux soins vous permettront d’ouvrir les pores de votre peau et de les purifier. Une fois que vous avez enlevé les toxines de votre peau, vaporisez une eau de rose sur votre visage pour resserrer vos pores.


5 Choisissez des produits de beauté légers

Tel que dit précédemment, évitez d’abuser des produits de beauté ou des cosmétiques qui bouchent les pores de votre peau. Vous pouvez par exemple troquer le fond de teint fluide couvrant par une poudre minérale légère. Vous pouvez éviter de mettre du mascara et vous tourner, plutôt, vers un joli rouge à lèvres.


6 Nettoyez votre visage avec des produits naturels

Il est possible de nettoyer sa peau avec des ingrédients totalement naturels. Vous pouvez notamment vous servir de ces 3 ingrédients:

  • L’argile: Ce produit a des propriétés nettoyantes et purifiantes. Il s’agit d’un ingrédient miracle pour désincruster la peau. Ce n’est pas étonnant que de nombreux soins de beauté disponibles sur le marché soient faits à partir d’argile! Pour tirer avantage des propriétés de l’argile, mélangez 2 c. à thé d’argile avec 1 c. à thé d’huile d’olive et 2 c. à thé d’eau. Appliquez ce masque, laissez agir 15 minutes et rincez.
  • Le citron: Cet agrume est tout indiqué pour celles qui ont la peau grasse. Vous pouvez vous faire un masque en mélangeant 1 c. à soupe de miel et 1 c. à thé de jus de citron. Laissez agir ce masque durant 20 minutes et rincez votre visage avec de l’eau tiède et de l’eau froide.
  • Les flocons d’avoine: Ceux-ci sont parfaits pour exfolier la peau en douceur.

7 Protégez votre peau

Crème solaire
Top Santé

Votre visage est la première chose qu’on voit chez vous. Il est donc impératif que vous protégiez votre peau avec un écran solaire approprié. Choisissez, été comme hiver, un écran solaire comportant un FPS de 30. Si vous avez la peau sensible, essayez d’éviter les écrans solaires comportant du dioxyde de titane et de l’oxyde de zinc.

 

Il est possible d’avoir une belle peau sans dépenser une fortune en petits pots de crèmes ou en traitements de beauté. Il suffit d’avoir les bons gestes et de se servir de produits naturels.


Crédit photo de couverture : Femme Actuelle


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Marie-Pier Hamon

Journaliste de formation, Marie-Pier se passionne pour la rédaction d’articles culturels, de divertissement et la recherche de contenu. Toujours un peu en train d’écouter de la musique, elle écrit probablement plus de mots dans une journée qu’elle n’en dit.