Advertisements
Advertisements

Recettes véganes faibles en glucides : saveur et variété

Par Guest Contributor – le dans Nourriture
Ne vous tannez jamais de votre régime cétogène à base de plantes grâce à ces idées de recettes véganes faibles en glucides.

Que vous meniez jusqu’ici un mode de vie végétalien bourré de sucre, que vous suiviez un régime cétogène où régnait fromage et spécialement si vous ces deux concepts vous sont complètement nouveaux, vous avez probablement besoin d’un peu d’inspiration. Pour ne pas vous tanner des mêmes 10 recettes cétogènes à base de plantes, aussi délicieuses soient-elles, assurez-vous de varier vos plats. Voici quelques idées de recettes dégantes faibles en glucides pour diversifier vos repas.

Advertisements
Curry Korma

Advertisements

Nouilles de courgettes avec bolognaise de portobello

Advertisements

Riz mexicain au chou-fleur

Advertisements

Champignons à la crème de noix de coco sur courgette grillée avec grenade et noix de macadamia

Lasagne de courgette avec ricotta de macadam

Riz frit de brocoli

Pizza de chou-fleur

Nouille de concombre thai

Fajitas aux champignons Chipotle

Bok choy rôti au sésame et steak de chou-fleur teriyaki

Champignons masala

Tofu froid à la japonaise

Nouilles de courgette lime et arachides

Bien que couper les glucides signifie dire adieu à certains légumes et surtout presque tous les fruits, ces 13 idées de recettes véganes faibles en glucides prouvent qu’il est possible de manger cétogène et végétalien tout en goûtant à l’arc-en-ciel. Cette sélection de recettes est non seulement saine et nutritive, mais elle est aussi délicieuse. Du petit-déjeuner au dessert, un régime riche en gras peut être soutenu et délicieux même sans viande, œuf et produit laitier. Bon appétit.


Crédit couverture : Daria Shevtsova | Pexels

You may also like

Les 13 hôtels dans les arbres les plus spectaculaires au monde
juin 13, 2018
Les 13 hôtels dans les arbres les plus spectaculaires au monde
Enfant, vous rêviez d'une nuit magique dans une cabane dans un arbre? Que vous cherchiez à vous...
Article by
Marie
minutes
12 endroits où manger une crème glacée hors du commun à Montréal
juin 13, 2018
12 endroits où manger une crème glacée hors du commun à Montréal
Vous n'êtes sans doute pas près de vous lasser de sa version traditionnelle, mais s'il vous...
Article by
Marie
minutes
15 recettes de cocktails parfaits pour une chaude journée d’été
juin 13, 2018
15 recettes de cocktails parfaits pour une chaude journée d’été
Mettez de la nouveauté, de la saveur et un peu de temps et d'efforts dans vos rafraîchissements...
Article by
Marie
minutes
Les 10 meilleures retraites de yoga abordables au monde
juin 13, 2018
Les 10 meilleures retraites de yoga abordables au monde
Néophytes et yogis d'expérience peuvent décrocher de leur quotidien et profiter d'un séjour zen...
Article by
Marie
minutes
13 des meilleurs restaurants pour le brunch à Montréal
juin 18, 2018
13 des meilleurs restaurants pour le brunch à Montréal
Institution du dimanche, contraction à la fois conceptuelle et grammaticale du breakfast et du...
Article by
Marie
minutes
Les 11 plus belles plages secrètes au monde à découvrir
juin 19, 2018
Les 11 plus belles plages secrètes au monde à découvrir
Destination par excellence pour s'évader et décompresser, la plage attire les visiteurs de...
Article by
Marie
minutes