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Costa Rica: 5 retraites de yoga situées dans un décor paradisiaque

Par Marie-Pier Hamon – le dans Vie
Les retraites de yoga sont on ne peut plus populaires. En effet, on en trouve un peu partout. Si vous désirez faire des ateliers de yoga, pourquoi ne pas vous voyager au Costa Rica? Vous pourrez profiter du paysage paradisiaque de ce pays tout en vous ressourçant, en faisant de la méditation et des exercices de respiration.

On trouve de plus en plus de retraites de yoga et de méditation. Il est en effet possible de participer à des séances de yoga dans des centres spécialisés pour cette activité un peu partout dans le monde. Or, pourquoi aller dans une école de yoga en pleine métropole quand vous pouvez obtenir les bienfaits du yoga et vous ressourcer en plein cœur d’un décor paradisiaque? C’est ce que vous proposent plusieurs retraites de yoga situées au Costa Rica. Voici 6 endroits où aller pour retrouver la paix intérieure tout en vous dépaysant!

1 Montezuma Yoga

Cette retraite de yoga située au Costa Rica offre bien plus que des cours de yoga. En effet, en plus de pouvoir y suivre des cours de yin yoga et de Vinyasa, vous pouvez y suivre des cours de surf. Il est également possible de faire une retraite de bien-être relaxante. Dans tous les cas, vous aurez une vue à couper le souffle sur la mer, même lorsque vous ferez votre salutation au soleil, et pourrez aller explorer durant une journée l’Isla Tortuga avec vos compagnons de voyage pour vous adonner à la plongée avec tuba. Il s’agit d’un endroit parfait pour lâcher prise et vous recentrer sur la personne que vous êtes.


2 Anamaya Resort

Anamaya Resort est un autre endroit où vous pouvez séjourner pour suivre des cours de yoga dans un décor paradisiaque. Bien que ce centre de yoga se trouve à 5h environ de San José, celui-ci en vaut vraiment la peine. De fait, Anamaya Resort donne sur une splendide forêt tropicale et des falaises époustouflantes. Vous pourrez y déguster de la nourriture biologique en plus de vous offrir des moments de détente dans le spa ou auprès des massothérapeutes. Vous aurez également l’opportunité de suivre des cours de surf et des cours de cuisine. Gageons que votre séjour dans ce centre de yoga risque d’être on ne peut plus inoubliable et reposant!


3 Believe Surf & Yoga

Believe Surf & Yoga est un autre endroit où vous pouvez faire du surf et vous adonner à la pratique du yoga de manière quotidienne. Située à Santa Teresa, cette retraite vous offre des séjours de 4 à 7 nuits comprenant un petit-déjeuner.

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4 El Sabanero Eco-Lodge

El Sabanero Eco-Lodge vous convie à faire du yoga au coeur de la vallée de Cañafistula. En allant dans cette retraite de yoga, vous aurez accès à un paysage spectaculaire ainsi qu’à des plages qui ne vous laisseront certainement pas indifférent. De fait, les plages Playa Avellanas, Playa Negra, Playa Junquillal et Tamarindo se trouvent toutes à proximité et sont considérées comme étant parmi les plus belles de Tamarindo au Costa Rica. Outre faire des exercices en compagnie d’un professeur de yoga dans le centre El Sabanero Eco-Lodge, vous pouvez aussi faire plusieurs activités extérieures comme de l’équitation, du zipline ou encore du rafting. Cette retraite de yoga est idéale pour retrouver une bonne santé physique tout en prenant des vacances.


5 Indigo Yoga Resort

Indigo Yoga Resort est une autre destination de choix pour aller pratiquer le yoga et ainsi retrouver votre paix intérieure. À quelques heures de l’aéroport du Liberia, ce centre de yoga vous permet de pratiquer votre activité préférée et d’aller vous reposer sur le bord de la plage lorsque l’envie vous en prend. Vous aimerez le décor enchanteur de cette retraite de yoga ainsi que les nombreuses activités offertes aux voyageurs, entre autres le SUP et la visite de refuge pour la faune.


6 Bonus : Surf Expédition

Le repos ultime mixé à l’adrénaline, ça existe chez Surf Expédition. En plus de pouvoir vous relaxer au son des vagues lors de votre routine matinale de yoga, vous pourrez ensuite vous jeter à la mer pour apprendre à surfer. Cet endroit paradisiaque au Costa Rica semble charmer tous ses voyageurs.

Aller faire une retraite de yoga au Costa Rica est donc tout indiqué si vous avez envie de faire le plein de paysages grandioses tout en vous concentrant sur le moment présent et en retrouvant votre énergie vitale. Il s’agit également d’un pays parfait pour vous adonner à des sports nautiques comme le surf. C’est pourquoi de nombreuses compagnies vous proprosent de faire des retraites de surf et de yoga loin des stations balnéaires.


Crédit photo couverture: @yogaincostarica | Instagram


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Marie-Pier Hamon

Journaliste de formation, Marie-Pier se passionne pour la rédaction d’articles culturels, de divertissement et la recherche de contenu. Toujours un peu en train d’écouter de la musique, elle écrit probablement plus de mots dans une journée qu’elle n’en dit.