Les 10 meilleures retraites de yoga abordables au monde

Néophytes et yogis d’expérience peuvent décrocher de leur quotidien et profiter d’un séjour zen dans un endroit pittoresque sans se ruiner. Que vous soyez en quête de sable chaud ou de collines imprenables, que vous cherchiez à gagner de la flexibilité, à parfaire votre pratique ou à approfondir votre connexion esprit, corps et âme, il existe une retraite pour vous. Profitez d’un voyage inoubliable dans l’une de ces 10 meilleures retraites de yoga abordables au monde.

Kalani Retreat Center, Hawaï

À mi-chemin entre un repère hippie et un luxueux centre de retraite, Kalani est l’endroit rêvé pour prendre soin de soi, corps et âme. Situé sur le Big Island d’Hawaï, le magnifique site s’étend sur 120 acres de forêt tropicale et inclut différents choix de logis. En plus de pouvoir participer à certains des quelque 50 cours et ateliers de yoga offerts chaque semaine, les visiteurs ont accès à une multitude de soins corporels, de thérapies aquatiques et de services spécialisés offerts par le centre de bien-être. Réservez une chambre pour quelques jours, quelques semaines et même quelques mois ou appliquez pour l’un de leurs programmes de bénévolat idéaux pour un séjour prolongé ou les petits budgets.

Anamaya Resort, Costa Rica

Anamaya se démarque parmi les retraites costaricaines, ce qui n’est pas peu dire. Avec son climat exotique et son ambiance « pura vida », le pays est un lieu de rassemblement pour de nombreux yogis et surfeurs. À quelques pas d’une impressionnante chute d’eau et construit sur le bord d’une falaise, ce centre offre la possibilité d’enchaîner les asanas matinales sur une plateforme ouverte avec vue sur l’océan. Ajoutez du yoga Anusara, de la méditation, un personnel humain et passionné, ainsi qu’une cuisine santé gourmet et biologique à ces sublimes installations et vous comprendrez ce qui fait d’Anamaya une retraite incontournable.

The Sanctuary Spa Resort, Thaïlande

Ne vous méprenez pas! Bien que situé sur l’île thaïlandaise de Koh Pangan, renommée pour ses fameuses fêtes de la pleine lune, The Sanctuary est une réelle oasis de paix, de détente, de bien-être et de croissance personnelle. En plus d’avoir accès à deux cours de yoga par jour, les visiteurs peuvent profiter de leur séjour dans cet endroit paradisiaque pour se revitaliser au moyen de l’un de leurs programmes de détoxification. Les massages, la nourriture exclusivement à base de plantes, la nature environnante et l’atmosphère apaisante du centre contribuent également à une expérience physique et mentale propice à la transformation.

Hridaya Yoga, Mexique

Les âmes spirituelles et les esprits de communauté seront charmés par ce centre construit au sommet d’une colline d’un charmant village du Mexique avec vue sur l’océan. Tout visiteur ouvert d’esprit et bienveillant est le bienvenu pour prendre part aux nombreux ateliers offerts et aux activités proposées. Envolez-vous vers ce centre extrêmement abordable de la côte ouest du Mexique pour participer aux cours d’Hatha yoga et laissez-vous tenter par la méditation et peut-être même une retraite silencieuse! Assurez-vous toutefois de consulter le code éthique et moral de l’endroit avant de vous y rendre.

Silver Island Yoga, Grèce

Cette charmante entreprise familiale offre une expérience de yoga unique et personnalisée. Située sur une magnifique île grecque privée, cette retraite écologique permet d’expérimenter le rythme de vie insulaire, de décrocher de la technologie et de connecter avec vous-même et la nature. L’horaire complet inclut, entre autres, deux cours de yoga par jour, des excursions, de la méditation et de la baignade. Avec son charmant décor typique des îles grecques, sa cuisine méditerranéenne santé et végétarienne et ses vins natures, l’endroit a tout pour plaire et pour permettre à ses quelques visiteurs de se ressourcer.

Ulpotha, Sri Lanka

Cette ferme écologique et végétarienne offre des retraites de yoga et d’ayurveda au coeur de la région la plus longtemps inhabitée du Sri Lanka. Entouré de montagnes encore peuplées de moines et bordé d’un lac mystique, l’endroit offre une expérience d’un spirituel indicible. Les visiteurs sont logés dans des huttes en clayonnage et torchis au décor traditionnel en harmonie avec la faune et la flore qui l’entoure. Ulpota est un havre de sérénité salutaire propice à l’approfondissement de sa pratique et à la guérison au moyen de l’ayurveda.

Yobaba, France

Évadez-vous dans cette majestueuse demeure d’époque, ainsi que dans son jardin muré de pierres de rivières, de ce village médiéval du sud de la France. Reconnu pour son excellente cuisine végétalienne vivante et ses retraites de bien-être, le centre célèbre le plaisir de manger pour la vitalité, la puissance de la méditation et du yoga et la richesse du silence. Yobaba offre un environnement idéal pour enchaîner les asanas dans un décor idyllique, recevoir un enseignement de qualité, connecter davantage avec sa spiritualité ou simplement se détendre et se ressourcer.

Blue Osa Yoga Retreat and Spa, Costa Rica

Ce luxueux et intime paradis écologique se cache dans une région reculée du sud-ouest du Costa Rica. En plus d’être bordé par la forêt tropicale, celui-ci bénéficie d’un accès direct à la plage. Reconnu pour la rigueur de son enseignement, lequel est bâti sur des fondements d’une pratique authentique du yoga, l’endroit offre différentes formules et divers programmes, dont une formation de professeurs-yogis et un service de spa complet. Un séjour au Blue Osa encourage la revitalisation, la détente, la sérénité et l’harmonie dans le respect de plusieurs rituels et traditions yogiques, tels que des chants himalayens, une période matinale de silence et une bénédiction avant le repas du soir, qui passe directement de la ferme à la table.

Soul and Surf – Inde

Yogis et surfeurs débutants et expérimentés fréquentent ce complexe touristique à l’atmosphère décontracté de Kerala en Inde pour une bonne dose d’ondes positives. La plateforme de yoga du toit de l’hôtel permet de pratiquer devant un magnifique coucher ou un lever du soleil sur l’océan Indien. L’aspect soul de l’endroit inclut également des massages, de la thérapie, de la musique, une cuisine locale et réconfortante, ainsi qu’un personnel amical et chaleureux. S’il vous prend l’envie de voir davantage de pays, visitez également le magnifique établissement au décor moderne Soul and Surf du Sri Lanka.

Kaliyoga, Italie

@reallyzoe

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La beauté de l’infrastructure d’époque de cette sympathique retraite n’a d’égal que la majestuosité du territoire qu’elle occupe. Situé dans la magnifique région de Puglia en Italie, l’hôtel au décor champêtre est entouré de trulli – de petites huttes de pierres blanches au toit conique – et d’oliviers, en plus d’offrir un accès à la plage. Le centre valorise un enseignement du yoga de qualité et vise à accroître le bien-être des visiteurs au moyen de soins thérapeutiques, d’ateliers et d’une cuisine végétarienne délicieuse et nourrissante. À noter qu’il est également possible de vivre l’expérience Kaliyoga en Espagne et dans la ville de Londres.

Crédit photo couverture : blueosa/Instagram